יתרונות יוד ירוק לנשים פוריות
- תמיכה בפוריות: חסר ביוד עלול לגרום להפרעות ביוץ, שיבושים במחזור החודשי ואפילו לאי-פריון. רמות תקינות של יוד תורמות לתפקוד הורמונלי תקין ולסיכוי גבוה יותר להרות.
- איזון הורמונלי: יוד חיוני ליצירת הורמוני בלוטת התריס (T3 ו-T4), המשפיעים על מערכת הרבייה.
- שיפור סיכויי הצלחה בטיפולי פוריות: רמות TSH גבוהות (כתוצאה מחסר ביוד) נקשרו לירידה בשיעורי הפריה והשתרשות בביציות בטיפולי IVF.
יתרונות יוד ירוק לנשים הרות
- התפתחות מוחית של העובר: יוד חיוני להתפתחות מערכת העצבים והמוח של העובר, במיוחד בשליש הראשון להריון.
- מניעת סיבוכים: מחסור ביוד עלול לגרום לתת-פעילות של בלוטת התריס אצל האם, מה שעלול להוביל לעייפות, עלייה במשקל וסיכון מוגבר להפלות.
- ויסות חילוף חומרים: בלוטת התריס פועלת בעוצמה גבוהה יותר בהריון, ולכן דרוש יותר יוד לתפקוד תקין.
יתרונות יוד ירוק לנשים מניקות
- תמיכה בבריאות היילוד: היוד עובר דרך חלב האם, והוא חיוני להתפתחות בלוטת התריס של התינוק.
- שמירה על מאגרי יוד בגוף האם: הנקה דורשת המשך אספקת יוד גבוהה כדי למנוע חסר אצל האם והיילוד.
